Um pastor cristão acredita que o jejum é “a prática espiritual mais negligenciada no mundo moderno” e afirma que “pode ser mais necessário do que nunca”.
Darren Whitehead, pastor sênior da Igreja da Cidade em Nashville, Tennessee, lançou um livroDigital Fast: 40 dias para desintoxicar sua mente e restaurar o que é mais importante“No qual ele falou sobre a necessidade de aplicar os princípios do jejum ao nosso uso digital
Whitehead disse recentemente à CBN News sobre a importância do jejum, que GotQuestions.org diz O propósito é “tirar os olhos das coisas deste mundo e focar inteiramente em Deus”. Ele apontou para o jejum de 40 dias de Jesus antes de seu ministério começar e disse que sua igreja começa cada ano com um jejum.
“Sou definitivamente um defensor de ajudar a participar de jejuns alimentares algumas vezes por ano ou com algum ritmo regular”, disse Whitehead. “Nós, como igreja, aproveitamos os primeiros 21 dias do ano e encorajamos as pessoas em um período de oração e jejum”.
Embora a sua fé possa exigir jejum mais do que nunca, o pregador apontou para o estado atual da cultura, explicando que as pessoas hoje em dia são “capazes de satisfazer todas as nossas fomes a qualquer momento, e nem sempre foi assim.
E embora o jejum seja frequentemente associado à comida, Whitehead está a encorajar as pessoas a olharem mais de perto para as tecnologias que permearam as nossas vidas de tantas maneiras, encorajando as pessoas no seu livro a considerarem iniciar um “jejum digital”.
Ouça a explicação de Whitehead:
“Eu queria fazer um jejum digital por causa de algo semelhante ao que usamos na alimentação”, disse ele. “Geralmente vamos comer quando estamos ansiosos, quando temos medo de alguma coisa, quando temos vergonha de alguma coisa”.
Whitehead acredita que a tecnologia é frequentemente usada da mesma forma, especialmente como forma de escapismo.
“Algo aconteceu na sociedade nestes últimos 15 anos, onde vamos telefonar em vez de comer”, disse ele. “E quando você sente uma sensação desagradável, quando fica ansioso, quando está com medo. Quando você se sente envergonhado – você simplesmente desbloqueia o telefone, você nem sequer tem consciência de que está fazendo isso.”
Whitehead continuou: “E você pode começar a percorrer vídeos de gatos no Instagram e esquecer os sentimentos… e, de repente, 45 minutos se passam e você pensa: ‘O que estou fazendo da minha vida assistindo esses vídeos idiotas?’ “
Embora possa parecer benigno, Whitehead disse que esses tipos de ações podem afetar indivíduos e também relacionamentos. Isto é especialmente verdadeiro quando se trata de alocação de tempo.
“O que estou perdendo ao observar meus filhos porque enterrei minha cabeça na insignificância desses preciosos anos de infância que são tão passageiros?” ela perguntou.
Mas, além das nossas interações com as pessoas ao nosso redor, Whitehead alerta que a nossa obsessão pela tecnologia também pode afetar o nosso relacionamento com Deus.
“Se todos os momentos de discernimento de nossas vidas forem afastados, não poderemos ficar quietos sozinhos e não poderemos ouvir a voz do Espírito Santo para nos concentrarmos naquilo em que Deus quer que nos concentremos”, disse ele.
Além disso, ele argumentou que os smartphones estão “tendo um enorme impacto, especialmente nas adolescentes e estão destruindo sua auto-estima, tirando sua atenção, prejudicando seu crescimento social”. Ouça mais aqui.