Análise da mini esteira dobrável WalkingPad C2: estável sob os pés

De volta quando eu Morando na cidade de Nova York e indo de trem para o escritório, dou 10.000 passos por dia sem nem tentar. Honestamente, não entendi por que era uma luta tão grande para tantas pessoas. Eu era jovem, burro e humilde muito Avancemos para quando a pandemia atingiu e comecei a trabalhar em casa. A menos que eu faça um grande esforço para sair, minha contagem de passos não chega nem a 500. Depois me mudei para um subúrbio onde não era muito fácil caminhar e ainda trabalhei em casa. Diminuiu ainda mais.

Caminhar ao longo do dia traz grandes benefícios para a saúde física e mental. Mas estar amarrado a uma mesa pode tornar muito difícil conseguir movimento suficiente, especialmente sem sentir que está atrapalhando seu foco. É por isso que uma esteira embaixo da mesa, ou uma esteira para caminhada, parece um grande código de trapaça.

Já faz algum tempo que estou curioso sobre essas máquinas – elas estão em todo o TikTok e no Instagram, com influenciadores de fitness compartilhando a quilometragem invejável que registram enquanto se exercitam. Mas eu estava cético quanto à possibilidade de usar um e realmente fazer qualquer trabalho. Assistindo TV, claro! Escrever um artigo, talvez não.

Firme enquanto ela avança

Testar o WalkingPad C2 mudou minha ideia. Ele usa um Mesa de pé Jarvis Bamboo da Herman MillerConsegui caminhar horas a fio durante minha jornada normal de trabalho, sem que minha produtividade sofresse de forma alguma. Na verdade, acho que isso me torna mais eficiente.

Esta pequena pegada mede apenas 56,9 polegadas de comprimento por 20,4 polegadas de largura e 4,9 polegadas de altura quando desdobrada, e cabe em 5 a 32,5 polegadas de comprimento e 5,4 polegadas de altura, facilitando o armazenamento sob um sofá ou cama. Ele funciona perfeitamente, embora inicialmente tenha sido difícil conectar o controle remoto Bluetooth e o aplicativo à máquina.

Com muita tentativa e erro, configurei o tapete ao meu gosto e comecei a usá-lo. Você pode caminhar de 0,8 a 6,1 km/h, mas precisará caminhar lentamente por um tempo antes de “desbloquear” a extremidade rápida da faixa. Normalmente ando a 1,5 a 2 mph. Você pode ajustar a velocidade através do controle remoto ou do aplicativo, que se chama Ajuste KS.

Você pode ver quantos passos deu por meio do aplicativo ou do display frontal da máquina, que alterna tempo, ritmo, distância, calorias e passos. Você pode usar o pad sem o aplicativo, mas se não iniciar todos juntos, seu progresso não será rastreado ou registrado (não será sincronizado mais tarde).

Foto de : Adrienne So